晚上睡不着喝点红酒可以吗

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晚上失眠可以喝点红酒吗

晚上失眠酒应该经常在晚餐后适量的饮用点红酒红酒本身就有促进血液循环增加睡眠质量的效果所以适量饮用还是对睡眠有帮助的当然啦最好的还是蓝莓酒蓝莓酒的效果要更胜红酒的

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